T.S.G

洗濯物を干しに2階に上がった老母が、「お宝、お宝♪」と半ば物置と化した部屋から持って来た代物。菓子箱の中に30個ほどのオマケ箱がギッシリ。。。このフィギュアは発売当時かなりの勢いで集めていたが、横浜から浜松に引っ越してくる時にほとんど処分してしまったので、自分のものではない。おそらく、当時まだ小学生だった近所に住む孫（甥っ子）のために集めていたものだろう。久々にこの手のフィギュアを目にして、少しだけかつてのフィギユア収集魂が刺激された。そんな日の午後、エアコンの無い我が家の夏に大活躍してくれた扇風機をキレイに掃除し、物置へ。それに代わって、遂に石油ファンヒーターを引っ張り出したのであった。でも、灯油はまだ無い・・・

浜北森林公園歩き：其の2

【週末は森の中　の巻】

森林公園トレ２回目。植栽木が所々紅葉し始めている「バードピア浜北」の駐車場が前回同様の起点。今日は先週の45分からグッと伸ばし、休憩を含むトータル２時間ほど歩く。このくらいの時間を歩くと、やはり克服すべき問題がハッキリと現れた。中盤から、下り歩行時に左の膝裏から内側靭帯周辺の痛みが出てきたのだ。休憩時に念入りにストレッチをしながら、最後の30分くらいは管理道や車道にエスケープし、無事起点に戻ることができた。帰宅後には膝の痛みも腫れも無いので、まぁこれは筋力不足が原因と思って良いだろう。今後のトレーニングで軽減できそうな感じだ。とにかく、膝の腫れ（水）が出てない事が、今日の大きな（喜ばしい）収穫だった。でも、本番の「山歩き」をするには、まだまだ時間がかかりそうだ。

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浜北森林公園歩き：其の1

【眠れる筋肉よ目覚めよ！の巻】

静岡県立浜北森林公園散策トレに行ってきました。公園内コースの概念図が頭の中で整理できないまま、まずは小手調べで、適当に散策コースを45分ほど歩く。膝は痛みもなく好調。しかし散策コースとはいえ山の中、しばらく使ってなかった筋肉がヒクヒク反応しました。当然の事ながら、眠りから覚めた筋肉は帰宅後筋肉痛に…。でも、久々に味わう心地よい痛みです。新しいトレッキングシューズの相性も良く一安心。コースに階段が多くてちょっと歩き辛いとか、人が多くてやや騒々しいとかあるけど「公園」なので仕方あるまい。さあ、しばらくは通い詰めるぞっ。。。

start 2

適当な起伏があって、歩いてて気持ち良さそうで、いろんなコースが選べて、調子悪かったらすぐにエスケープ出来て、アクセスが良くて・・・もうここしかないだろ！？

ってことで、しばらく通い詰めて身体慣らしをする事にした。

start

買っちゃいました、靴＆合羽。靴は無難なところでキャラバンをチョイス。合羽は、ゴアは高価なのでベルグテック。先代の合羽1号もベルグテックなので機能は体験済み。これで充分です。さて、靴慣らし&トレ、同時進行で開始です。。。。GO!!




【追記】　いちいち細かいがｗ厳密に言うと、先代は合羽2号だった。
(^^　合羽1号は、バイクショップで買った安物の合羽。それでも一応、防水透湿コーティングのヤツだったな。性能は段違いだけど…ちゃんと雨風は凌げた。
2003年の富士登山では1号を着たんだった。山頂で日の出を待つ時の防寒に大いに役立ったよ・・安物の1号だって。

現

ものすごく嫌な夢を見た。その夢の中の出来事は現実にはあり得ない事なのだが、目が覚めたとき、一瞬だけ夢と現実の区別がつかなかった。睡眠の秋。寝ぼけの秋。

あるきはじめ

10月も1／3過がぎました。一日ごとに過ごしやすさが増してきてイイ感じの季節ですが、朝晩は油断すると風邪をひきそうな涼しさです。そろそろマジで山行復活に向けてのトレ開始といきましょうかね。まあ、今までやってきた山行も「山登り」と言うよりは「低山ハイキング」のようなものなので、大それたトレーニングは必要ないのですが、ここ5年はその「ハイキング」レベルの歩きすらしていない怠りきった我が身を目覚めさせる準備を始めようと…。近いうちにシューズとレインウェアを新調するつもりで、現在ネットで物色中。夏の熱さでグッタリしていた身も心も、やっと盛り上がってきました。ｗ