おかえりＣＬ

昨日、愛車クラリスII号が緊急ドック入りから3日ぶりに帰ってきた。前後ブレーキのオーバーホール＆リアタイヤ交換で約3万円の出費。部品代と工賃がほぼ半々。大いに痛い出費だが仕方ない。自分で出来る作業じゃないからね。新タイヤの慣らしをしたいが、寒くて長時間走る気にならないヘタレライダー。冬ジャケ買ったくせに・・・。仮面ライダー・ヘターレ。

クリスマスの夢

土曜午前中にコインランドリーでこたつ用毛布を洗濯。清潔で日当たりも良く、気持ち良いランドリーだった。マシンはスウェーデン製だそうだ。代車の原付HONDA Todayの走りはマッタリ。今回初めて4st原付に乗ったんだけど、みんなこんなもんなのか？　まあ、のんびり走るのも悪くない。でも幹線道路はやっぱり怖い。そういえば昔、HONDA Todayって軽自動車あったよな？　今朝は夢を見た。もう6〜7年会ってない友人や、なぜか最近頻繁に登場する某・芸能人と古びた温泉宿でプチ宴会。その後床に就き、目覚めるとどこかの山の小屋（避難小屋）にいた。かいつまんで言うとそんな感じの・・なんだかよく解らん夢。日々いろいろ。

引きずり

昨晩、愛車クラリスII号（Majesty）のリアブレーキが利いたまま戻らず引きずり状態に。朝イチで緊急入院なり。参った。代車の原チャリ（HONDA Today）がこれまた走らない事・・・。廉価版原チャリってこんなもんなの？怖いったらありゃしない。今思えば、初代クラリス号（YAMAHA vino）は結構キビキビ走ってくれたなぁ。なんとか年内で完了予定の修理見積もりは今日・明日中に出ると思う。これまた怖い、怖いったらありゃしない。オーナーは膝不調、愛車はブレーキ不調。そんな年の瀬。

少し＿歩く

日曜日の夕方、近場の親水公園でほんの5〜6分だけのウォーキング。まあこの程度なら膝は特に問題なし。次回はもう少し長く歩くか、アップダウンを挟んで歩くか、膝と相談しながら決めよう。しかし寒かった。手はかじかみ耳が痛かった。水辺だけに余計寒い・・・のか？？

経過

さて、今日を含め今年もあと15日。膝周辺筋プチトレ＆グルコサミン・コンドロイチン摂取を始めておよそ2週間。こころなしか状態が改善されてきたように感じる今日この頃。腫れの引きも水の引きも早い感じ。自身が怠けなければ、身体（自然治癒力）も怠けない。身体は正直だ。寒さもいよいよ本格的になってきたし、外出時は以前山歩きに使用していたサポーターなども使い矯正保護しているが、普段使いではちょっとサポート力が強すぎかもしれん…。が、矯正は必要だ。サポーターはズボンの下でモコモコと邪魔くさいし、やはり筋肉の鎧を付けるのがベストなんだろうな。あとは減量とベスト体重の維持。ボチボチと頑張ろう。新コンデジのPS-S95は、コンパクトではあるが、そこは諸刃の剣。やはりカメラとしてのホールド感が良ろしくない。まあ家電店で散々弄ってわかっていたので、それは割り切った上で使うのだ。

あれやこれや

先月は初頭にバイク冬ジャケを購入した。約3年ぶり。この冬はぬくぬくライディングだ。そして中頃には変形性膝関節症の悪化で通院加療。と言っても1回だけ。膝の水抜き＆薬注射と2週間分の飲み薬処方で様子見して現在小康状態。月が変わり、今週に入ってから少しずつ膝周辺中心に簡単な足筋トレを開始。もうしばらく続けたらウォーキングを始めよう。週イチペースで無理せず騙し騙し。処方薬の服用も終わり数日経ったので、グルコサミン＋コンドロイチンの摂取を始めてみる。こちらは健康補助食品、いわゆるサプリメント扱いのもの。医薬品もあるみたいだけどね。あとはCW-Xあたりを準備しようかねぇ・・バイオギアタイツが良いかねぇ・・・などと思いを巡らす12月。師走。ところが・・CW-Xより先に、半ば衝動的にコンデジ購入。Canon PowerShot S95。S40、S60に続き3台（代）目のPS-Sシリーズでございます。S100が出たばかりだけど、まあここはあえて型落ちのS95。PS-SシリーズもやっとIXY並にコンパクトになった。現在いじりまくり中ｗ。今晩は皆既月食だね。